乐在其中的煮夫生活

谈到儿子对自己的依赖，蒋伟文神情满是骄傲，他半开玩笑的说：「我是家里的早班人员，每天早上大概7点钟准时起床，蹑手蹑脚进入厨房准备早餐，一切就绪后，我会坐在沙发上等待儿子被食物香味自然唤醒，偷闲享受5分钟的私人沉淀时光。」字字句句透露出身为家庭煮夫的满足与幸福。蒋伟文表示，自己的个性偏向于提早将事情安顿完毕，再加上多数小朋友都会有起床气的状况，因此与其强迫还未睡饱的孩子离开被窝，心不甘情不愿的负气嘟嘴，不如角色互换，让孩子睡醒后主动高声唿唤父母、道早安，彼此都能以更轻松的好心情迎接一天起点。

错中学习，培育孩子「承担」能力

从言谈间，能感受到蒋伟文对宝贝Jackson满满的信任与放心，虽然儿子现在才2岁，但在爸爸眼中，却将他视为不折不扣的小大人。自国小四年级起就接受西方教育的蒋伟文，在对待孩子的教养观念上，多少受到西方文化影响，他认为，父母应避免将孩子视为不够成熟的个体，凡事要求孩子「听话」，却不告知原因，只会加速宝贝的脑筋钝化。虽然小朋友的理解力以及生活经验不如成人丰富，但经常与孩子沟通、多提供他们选择、尝试的机会，才能真正提升孩子的思考力。蒋伟文强调：「家长当然都会为孩子做最好的打算，但我更希望他们能自己去下决定、感受选择所带来的后果，例如我会问孩子：『你觉得哪个比较好，为什么？』，除了能达到刺激、动动脑袋的目的，也能建构出孩子独立个性及自我意识。」相较于处处呵护，担心孩子碰壁、受挫，蒋伟文深信，自己的孩子不但能承受错误，更能学着从错误中领悟、获得更佳生活经验。

因为享受，值得高分

如果为身为父亲角色的自己打个分数，会如何点评目前表现？一问到这个问题，蒋伟文立刻回头向身后的老婆求救：「妳觉得我值得几分呢？」没想到太太想也不想，立刻满意回答：「至少有99分吧！」蒋伟文语带害臊的发表「得奖感言」，他表示，虽然自己还有很多不足的部分，但在与孩子的相处过程中，无论是帮忙换尿布、作料理的种种时光，对他而言都是无比享受。蒋伟文笑道：「虽然偶尔也会觉得疲惫，但仍甘之如饴，想想身边有些朋友，或许一辈子都没有机会替孩子洗澡、哄宝宝睡觉，别人眼里认为是吃力不讨好的『苦差事』，我却认为是每天的能量来源。」抱持着享受父亲角色的心态，也难怪蒋伟文能从中获得许多乐趣及幸福，成为连妻子都忍不住大力赞赏的最佳爸爸。

高山峰：「成为孩子的靠山，是我的骄傲。」

近年来，积极转向戏剧圈发展的高山峰，在经歷过种种磨练后，相较于婚前故作玩世不恭大男孩的模样，如今身上添了几分成熟与稳重的气质。晋升父亲角色，更是他人生中的重大转捩点，对高山峰而言，在不同生命阶段扮演好不同角色，是最难能可贵的甜蜜考验。

以行动付诸满腔关爱

晋升父亲角色带给高山峰的洗礼，除了内心的成长及感受之外，更实际影响了他的具体作为，他提到：「孩子的生活无非是在吃、睡、玩乐这几件事情中周旋，身为父母，我希望凡事亲力亲为。但由于平时的工作时间不稳定，很难像一般家庭的爸爸一样经常陪在妻子、孩子身边，因此更希望祭出留在家里的理由及意义，例如协助家事等。一方面减轻妻子的责任负担，一方面与家人的关系也变得更亲密。」而在孩子的生活大小事方面，高山峰特别重视食品安全问题，他表示，健康营养的饮食是孩子成长能量来源，但现在食安风波层出不穷，秉持着捍卫孩子健康安全的心情，他决定捲起袖子，动手为孩子制作副食品及餐点，原先对作菜一窍不通的他，竟摸索出兴趣，甚至出版副食品相关书籍，看见妻子放心、儿子开心的快乐模样，让高山峰既骄傲又充满成就感。

他笑言：「现在我才是家里的『家事王』，无论是洗衣服或清洁厨房，反而比老婆更拿手，有时候太太在作家事，我还会忍不住在一旁叨念，或是提供一些清洁、作菜的小秘诀！」听了让人大唿不可思议，表面上看似刚强的高山峰，竟深藏家庭主妇天分，他表示：「很多男人觉得自己在外打拼、赚钱很辛苦，但其实太太平时的工作也不轻松，若真想体贴妻子的疲惫，就得以行动付出支持，而非只给予言语鼓励。」尤其孩子出生后，许多夫妻反而出现更多争执，所幸高山峰懂得体贴，让他与妻子间的感情越来越坚定。

Keep Learning，大方说出爱

随着两个孩子越来越大，高山峰也一直在接收这对儿女所带来的崭新惊喜及挑战，虽然过程中难免存在生气及压力，但他渐渐发现，「处之淡然」与「大方说爱」，是应对孩子的绝佳妙招。他提到，孩子的许多调皮行为，可能只是想吸引父母或身旁其他人的关注，例如故意好动、跑来跑去、大声笑闹，此时若父母过度紧张，反而让孩子达成目的；另外，许多父母不擅于表达自己对孩子的爱与关怀，高山峰却规定自己每天至少对孩子说一句「我爱你」，在表达自己情感的同时，也能获得孩子的回馈，是他认为提升亲子关系的最佳方针。

而看似已将父亲职责发挥得淋漓尽致的高山峰，省思自己一路以来的表现，却只含蓄的给了自己60分，他认为，当爸爸是一辈子的事，即便孩子长大成人，自己也不会卸下父亲身分，未来要学习的课题还很多，只能一切尽力而为，陪伴孩子一步步往前迈进、创造精彩人生。在这特别的月份里，也祝福全天下含辛茹苦、努力拉拔孩子们长大；为了家人倾力付出的爸爸们，父亲节快乐。