梁一贞车祸毁容靠跑解脱　拜师林义杰求撇步

梁一贞（右）今和林义杰出席路跑活动。义杰事业提供

歌手梁一贞今和超马选手林义杰为2018澎湖湾沙滩路跑嘉年华记者会站台，4月14日将挑战沙滩路跑12公里组，同样热爱跑步的她笑说是很崇拜林义杰，也分享多年前她因车祸半脸麻痺、险些毁容时，因为接触跑步让跌落谷底的她找回自信，「当时所有工作停摆，我不知所措，还得了忧郁症，后来在家人帮助下接触了跑步」，没想到她一跑就上瘾，透过跑步除找回健康，也让她变快乐。

虽然她跑步上曾碰上撞墙期，但她一直告诉自己「我可以」，3年前在摄氏逾30度的高温下挑战过全马，对于首次在全沙滩跑步很期待，并特别向林义杰拜师，希望跑过4大极地的林义杰能提供经验，林义杰表示：「就是耐力、毅力跟勇气，相信自己可以，我想这三项梁一贞都具备了，还有就是跑前的热身动作一定要做足，像是小肌肉的练习，这样可以避免受伤。」

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而除了跑步，梁一贞还会瑜珈、拳击，锻鍊核心线条，今更大方展现6块肌的结实身材，让林义杰大赞「不容易」。而她近期忙做音乐，希望今年能有自己参与的创作音乐专辑出来。（陈荟涵／台北报导）