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记者王意馨／台北报导

60岁潘若迪近期跟风挑战「E16蹲」，但他也提醒年长者要注意安全。（图／记者杨澍摄影）

唱跳男团Energy新歌《星期五晚上》挑战「E16蹲」，在网路上掀起模仿热潮，连泌尿科医师都表示对「性福」加分，话题性十足。近来艺人潘若迪也在脸书上发佈16蹲影片，今（15）日受访时他也建议「这个动作还是得看年纪，年纪大了别勉强，这是非常危险的动作」，同时点名好友沈玉琳、小钟、马力欧一起来挑战。

潘若迪近来跟上热潮挑战「E16蹲」，动作相当灵活丝毫看不出已60岁，对此他受访时表示自己平时十分注重保养，但对于不常运动或是年长者来说，还是要注意安全，直言可以试着尝试，但要暖身一下，避免造成运动伤害，笑说一般人在家稍微蹲一下就够了，若真的蹲下去第二天可能要请长假。

另外潘若迪也点名沈玉琳、小钟、马力欧挑战，笑亏他们再不动就要骑电动轮椅，更使用激将法撂话：「小钟、马力欧应该可以...5个，不然来我面前比一下。」另外，潘若迪也相当佩服Energy即便40岁还如此有活力，表示：「我相信他们跳完也是会累，确实还是会消耗一些体力。」

潘若迪受访时也点名沈玉琳、小钟、马力欧挑战。（图／记者杨澍摄影）