Echo（李昶俊）去年从美国回台参加中视《超级模王大道》，住在好友家一年，常靠朋友接济三餐，也因寄人篱下，省钱省出心得。他为省手机费，在手机下载电脑软体Skype，购买包月储值200元，用手机在规定额度内拨到国内、外；或到网咖，20分钟花20元，用电脑的Skype视讯、电话回覆来电，「我每月电话费不到300元。」

　现在单身上班族多，他自创「懒人吃法」：「只要买一罐80元泡菜罐头或肉臊罐头，可分８次加在20元的泡面里，每餐只要30元。」他建议过年别浪费剩菜剩饭，高丽菜、腊肉、油鸡、醉虾都能炒进饭里，「蛋炒饭最简单，什么都能加，蛋一颗５元，想升级就加１片５元的起司，很像吃西餐。」

　他发片前住到阿姨家，只要付水电费。他冬天洗澡不用热水，可省瓦斯，「战斗澡动作要快，洗冷水就觉得不冷，洗完后，赶紧躲进被窝，更不用电暖炉。」夏天就花150元到跳蚤市场买４坪大的榻榻米，不用开电扇和冷气，每月电费仅200元。